日本通信SIM 合理的プランの料金まとめ【2026年最新】シンプル290・みんな20GB1,390円・50GB2,178円を全解説

月のデータ使用量によって異なります。シンプル290は1GBまで290円ですが、2GBを超えると1GB追加ごとに220円加算されます。5分かけ放題（+390円）を付けて2GB使う場合は290＋440＋390＝1,120円となり、みんなのプラン（1,390円）と270円差です。さらにデータを使うとみんなのプランの方が安くなります。一般的に「月2GB以上使う方・電話も使う方」はみんなのプランの方がお得です。

合理的みんなのプランは2024年9月30日より10GBから20GBに増量されました（月額1,390円は据え置き）。2024年以前の情報には「10GB・1,390円」と記載されているものがありますが、現在は20GBです。同日、合理的30GBプランも合理的50GBプランに名称変更・増量されています（月額2,178円は据え置き）。

電話の使い方によって選択します。「5分かけ放題」は1回の通話が5分以内なら何回かけても無料ですが、5分を超えると22円/30秒の課金が発生します。「70分無料通話」は月合計70分まで無料で、1回の通話時間に制限はありません（ただし月合計70分を超えると22円/30秒）。1回の通話が長くなることが多い方（医療機関・役所・カスタマーサポートへの電話など）は70分無料通話が向いています。短い電話を何度もかける方は5分かけ放題が安心です。

はい、eSIMに対応しています。ただし2026年4月以降、本人確認はマイナンバーカードのアプリ読み取り方式のみとなりました。eSIM申し込み時もマイナンバーカードが必要です。eSIM対応機種であれば申し込み後すぐに使い始めることができます。なお、5Gには対応しておらず4G LTE通信のみとなります。

プラン変更は可能です。日本通信SIMのマイページ（My日本通信SIM）またはアプリからプラン変更の手続きができます。変更のタイミングや適用時期の詳細は公式サイトの「プラン変更について」をご確認ください。「今月データが足りなくなりそう」という月だけみんなのプランへ一時変更するという使い方も可能ですが、変更のタイミングと料金の適用についての詳細は公式サポートページを確認することを推奨します。