IIJmioとmineoは格安SIM（MVNO）の「ツートップ」と呼ばれる2社です。どちらも月1,000円前後から使える低価格が魅力ですが、「シンプルに安く・端末もセットで安く手に入れたいIIJmio」対「中速使い放題・独自コミュニティ・3キャリア対応のmineo」という方向性の違いがあります。
この記事では2026年4月の最新情報をもとに13項目で徹底比較し、「自分にはどちらが向いているか」を明確にします。
2026年3月にIIJmioが15GBを値下げ・大容量プランを増量、mineoが50GBコースを新設しました。容量別に正確に比較します。
| データ容量 | IIJmio（音声SIM） | mineo（マイピタ・音声） | 安いのは |
|---|---|---|---|
| 〜2〜3GB | 850円（2GB） | 770円（3GB） | mineo（1GBあたりはIIJmio） |
| 5GB | 990円 | 1,518円（7GB） | IIJmio（月528円安い） |
| 10GB | 1,400円 | 1,518円（7GB）/ 1,958円（15GB） | IIJmio |
| 15GB | 1,600円（2026年3月値下げ） | 1,958円 | IIJmio（月358円安い） |
| 20GB | 2,000円 | 2,178円（20GB） | IIJmio（月178円安い） |
| 30〜35GB | 2,400円（35GB） | 2,178円（30GB） | mineo（大容量帯は逆転） |
| 50GB | 3,900円（55GB） | 2,948円（50GB・無料オプション付き） | mineo（月952円安い） |
| 使い放題（低速） | × なし | 990円（マイそく・1.5Mbps） | mineo一択 |
・5分かけ放題：500円/月
・10分かけ放題：700円/月
・かけ放題（無制限）：1,400円/月
・10分かけ放題：550円/月（IIJmioより安い）
・かけ放題（無制限）：1,210円/月
・専用アプリ不要で使える
10分かけ放題を使う方：mineo（550円）がIIJmio（700円）より月150円安い。
かけ放題無制限を使う方：mineo（1,210円）がIIJmio（1,400円）より月190円安い。
月10分の通話を毎月かける場合、IIJmioの基本通話料（220円）とmineoの基本通話料（440円）で年間2,640円の差が生まれます。
・データ上限を超えると最大300kbpsに低下
・バースト転送により制限中もテキストは速い
・プレミアム：2,200円で3Mbps使い放題
・データ上限なし・毎月の容量を気にしなくてよい
・例：iPhone 16e（128GB）が79,800円（mineo比-30,024円）
・中古未使用iPhoneも格安で入手可能
・端末込みの2年間総コストで大幅に有利
・例：iPhone 16e（128GB）中古未使用が109,824円
・IIJmioと比べると割引幅が小さい
・家族割引：複数回線で通話料20%OFF
・mio割：光回線セット割あり
・データシェア：家族でデータ共有
・パケットギフト：特定の友人・家族にデータを贈れる
・ゆずるね。：昼12時台にデータを譲り合うキャンペーン
・マイネ王：活発なユーザーコミュニティ
・夜間フリー（990円）：22:30〜7:30使い放題
・au回線（タイプA）
・ソフトバンク回線は非対応
・SBユーザーはSIMロック解除が必要な場合あり
・au回線（Aプラン）
・ソフトバンク回線（Sプラン）も選べる
・3キャリア対応でどのスマホとも相性◎
・昼間（12時）：5〜20Mbps（回線増強で改善傾向）
・バースト転送：制限中もテキスト系サイトは高速で開く
・速度制限後：最大300kbps
・昼間（12時）：3〜10Mbps（低下しやすい）
・マイそく：1.5Mbps（時間帯問わず安定）
・速度制限後：最大200kbps
| 比較項目 | IIJmio | mineo | 有利 |
|---|---|---|---|
| データ繰り越し | ◎ 翌月末まで | ◎ 翌月末まで | 引き分け |
| 家族でシェア | ◎ データシェア・通話20%OFF | ◎ パケットシェア・ギフト | 用途次第 |
| eSIM対応 | ◎ 対応 | ◎ 対応 | 引き分け |
| MNPワンストップ | ◎ 対応 | ◎ 対応 | 引き分け |
| 口座振替 | × カード払いのみ | × カード払いのみ | 両社× |
| 5G対応 | ◎ 対応 | ◎ 対応 | 引き分け |
| 夜間使い放題 | × なし | ◎ 990円（22:30〜7:30） | mineo |
5GB 990円・15GB 1,600円（2026年3月値下げ）。20GB以下の全容量帯でmineoより安い。
990円で1.5Mbps使い放題。SNS・音楽・Web閲覧なら十分。月のデータ消費を気にしなくていい。
MNP大特価セールでiPhoneやAndroidが数万円割引に。端末込みの総コストで大幅節約できる。
IIJmioはSB回線非対応。SBユーザーがそのままSB回線を使いたい場合はmineo一択。
11円/30秒で業界最安。月10分の通話でmineoより年間2,640円安くなる。
ユーザー間のデータ共有・贈り合い・緊急時のタンクからのもらい合いはmineo独自機能。
夜間フリー（990円）で22:30〜7:30が使い放題。自宅にWi-Fiがなくても夜は安心。
50GBで2,948円（無料オプション付き）。IIJmioの55GBは3,900円で952円高い。
IIJmioはインターネットイニシアティブ（IIJ）が運営する老舗格安SIMです。日本の商用インターネットを誕生させた企業として信頼性も高く、格安SIM事業では2014年から運営。200万回線以上の契約実績を持ちます。
「月額を最安にしたい」「端末もセットで格安に入手したい」「通話料も安くしたい」という3つの”安さ”を追求する方に最適なMVNOです。
mineoはオプテージ（関西電力グループ）が運営するMVNOです。ドコモ・au・ソフトバンクの3キャリアから回線を選べる「トリプルキャリア」対応と、フリータンク・パケットギフトなど独自のコミュニティサービスが特徴です。
「データ量を気にせず使いたい」「フリータンクで緊急時も安心したい」「マイそくで使い放題を体験したい」という方に最適なMVNOです。
月20GB以下ではIIJmioが全容量帯で安いです（5GB 990円・15GB 1,600円）。月30GB以上の大容量帯ではmineoの方が安くなります（50GB 2,948円 vs IIJmio 55GB 3,900円）。また「速度を気にしないから使い放題にしたい」という方にはmineoのマイそく（990円・1.5Mbps）が唯一の選択肢です。
mineoユーザー共通の「データタンク」で、余ったパケットを入れておき、データが足りなくなったときに引き出せる仕組みです。月末にデータが切れた際、フリータンクから最大1GBまで無料でもらえます（取り出しは月1回まで）。自分が余ったデータをタンクに入れることで他のユーザーを助け、困ったときは助けてもらえるというコミュニティ型のサービスです。
他社からIIJmioへMNP乗り換えする場合に対象端末が大特価になるキャンペーンです。新規契約やデータSIMは対象外です。また1回線につき1台限定、過去1年以内にIIJmioで端末を購入した方は対象外など条件があります。キャンペーン期間・対象機種・価格は公式サイトで定期的に更新されますので、乗り換え前に確認してください。人気機種は在庫切れになることも多いため早めのチェックをおすすめします。
1.5MbpsはYouTubeの標準画質（360〜480p）・Netflix低画質・音楽ストリーミング・SNS・LINE・Web閲覧には十分な速度です。HD画質（720p以上）の動画視聴は難しい場合があります。ただし月〜金の昼12時台は32kbpsに制限されるため、昼休みに動画を見る場合は不向きです。夜間や週末は1.5Mbpsで快適に動画を楽しめます。
実は理にかなった選択肢です。IIJmio（5GB・990円）をメイン通話SIMとして使いながら、mineoのマイそく（990円・1.5Mbps使い放題）をデータ専用SIMとして組み合わせると、月合計1,980円で「高速5GB＋低速使い放題＋11円/30秒の通話」という強力な構成になります。デュアルSIM対応スマホであれば物理SIM＋eSIMで2枚同時に使えます。
13項目の比較結果をシンプルにまとめます。
「料金の安さで選ぶならIIJmio、使い放題と独自サービスで選ぶならmineo」と覚えておくとスムーズに選べます。どちらもMVNOのため昼間の速度低下はありますが、自宅Wi-Fiがメインで昼間はSNS・LINE程度という使い方なら十分快適に使えます。昼間の速度安定性を最優先にする場合はahamo・LINEMO・UQモバイルなどサブブランド・MNOを検討しましょう。
※ 料金はすべて税込。2026年4月時点の情報です。
※ IIJmioの料金は2026年3月改定後のギガプランです（5GB 990円・10GB 1,400円・15GB 1,600円・20GB 2,000円等）。
※ mineoのマイそく（スタンダード）は月〜金の昼12時台のみ32kbpsに制限されます。
※ IIJmioの端末大特価セールの対象機種・価格・期間は公式サイトをご確認ください。
※ プラン内容・キャンペーンは変更される場合があります。最新情報は各社公式サイトをご確認ください。
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